✅ Dożywotni dostęp do szkolenia i możliwość powtarzania materiału w dowolnym miejscu i czasie.

Po opłaceniu zamówienia otrzymujesz nielimitowany dostęp do zakupionych materiałów . Dzięki temu, że szkolenia są dla Ciebie dostępne zarówno online za pośrednictwem naszej platformy szkoleniowej i offline w aplikacji mobilnej strefakursów.pl , możesz w dowolnym czasie i miejscu powracać do obejrzanych lekcji i powtarzać materiał bez ograniczeń. Dodatkowo po ukończeniu całego szkolenia otrzymasz imienny certyfikat poświadczający Twój udział w szkoleniu. Certyfikat możesz opublikować np. na LinkedIn lub innych portalach społecznościowych, jak również dołączyć do swojego CV.

✅ Nowoczesny system szkoleniowy dla firm i zespołów! Zobacz ofertę

Zastanawiasz się jak zwiększyć motywację i zaangażowanie w swoim zespole? Poznaj nasz nowoczesny system szkoleniowy dla firm i zespołów. Dzięki skutecznemu systemowi motywacji aż 80% użytkowników kończy szkolenie! Twórz programy nauczania dopasowane nie tylko do specyfiki Twojej działalności, ale przede wszystkim do potrzeb działu, stanowiska czy konkretnego pracownika. Wybierz pakiet

✅ Ucz się o dowolnej porze i oglądaj szkolenia bez dostępu do Internetu w aplikacji mobilnej

Pobierz naszą aplikację mobilną strefakursów.pl i ucz się bez żadnych ograniczeń. Pobieraj kursy i lekcje na swoje urządzenie i oglądaj nawet bez dostępu do Internetu. Dla nowych użytkowników aplikacji mamy niespodziankę! Aby odebrać prezent musisz zezwolić aplikacji na wysyłanie powiadomień. Pobierz aplikację

Pomoc i kontakt

Koszyk

Zaloguj się

strefakursów.pl Rozwój osobisty

Techniki obrony przed manipulacją:Trailer

Naucz się rozpoznawać techniki wpływu i reagować na nie spokojnie. Broń się przed manipulacją w pracy, w relacjach i w codziennych sytuacjach, gdzie stawką są nie tylko Twoje pieniądze.

Techniki obrony przed manipulacją:Błędy poznawcze

Naucz się rozpoznawać techniki wpływu i reagować na nie spokojnie. Broń się przed manipulacją w pracy, w relacjach i w codziennych sytuacjach, gdzie stawką są nie tylko Twoje pieniądze.

Techniki obrony przed manipulacją:Tarcze obronnne

Naucz się rozpoznawać techniki wpływu i reagować na nie spokojnie. Broń się przed manipulacją w pracy, w relacjach i w codziennych sytuacjach, gdzie stawką są nie tylko Twoje pieniądze.

DARMOWE FRAGMENTY

Opinie użytkowników

Monika Palys-Luszczko

5.0

Kurs był bardzo interesujący. Podczas kursu można było zrobić test osobowości który dużo mówił o naszych mocnych i słabych stronach. Można dzięki temu dowiedzieć się nad czym należy popracować. Dużo przydatnej wiedzy i mogę z czystym sumieniem polecić ten kurs. :)

Przemysław Prytek

5.0

Fajne uporządkowanie technik manipulacji oraz technik obrony. Część już wiedziałem, część tylko wyczuwałem, ale teraz mam szerszy obraz i może będzie łatwiej to wykryć i się bronić.

Zobacz wszystkie

Czego się nauczysz:

rozpoznawać najczęstsze chwyty manipulacyjne

odróżniać szczere argumenty od trików wpływu

odpowiadać prostymi pytaniami, które zatrzymują presję

mówić „nie” w sposób spokojny i jasny

reagować, gdy ktoś gra na emocjach albo gra na czas

nabierać pewności siebie w trudnych rozmowach

rozmawiać bez poczucia, że ktoś Cię wykorzystuje

wzmacniać odporność na codzienne próby manipulacji

Czy zdarzyło Ci się wyjść z rozmowy z poczuciem, że ktoś „sprytnie” wymusił na Tobie decyzję? Szef dorzucił zadania, klient obniżył cenę, a w domu usłyszałeś argumenty oparte na poczuciu winy? Każdy z nas doświadcza manipulacji - w pracy, w sklepie, w rodzinie. Ten kurs pokaże Ci, jak skutecznie się przed tym chronić!

Dowiesz się, jak rozpoznawać manipulacyjne schematy reagować spokojnie, bez paniki. Pokażę Ci strategie, które pozwalają zachować kontrolę nad rozmową i podejmować świadome decyzje, niezależnie od tego, czy chodzi o negocjacje biznesowe, codzienne zakupy, czy rodzinne ustalenia.

Cztery zdjęcia przedstawiające osoby rozmawiające ze sobą; napis o technikach obrony

Dla kogo jest ten kurs?

dla osób, którym trudno powiedzieć „nie”

dla osób, które chcą bronić się przed natarczywymi sprzedawcami i „okazyjnymi” ofertami

dla osób, które mają w otoczeniu kogoś stosującego szantaż emocjonalny

dla osób, które chcą odzyskać spokój w rozmowach zawodowych i prywatnych

dla każdego, kto chce czuć większą pewność siebie w codziennych relacjach

dla rodziców, którzy chcą świadomie reagować na manipulacyjne zachowania swoich dzieci

dla osób, które chcą obronić się przed próbami oszustw i wyłudzeniami

Co zyskasz po ukończeniu kursu?

Po ukończeniu kursu będziesz wiedzieć, jak odpowiadać na manipulacyjne chwyty i jak zatrzymać nieuczciwe próby wpływu. Zyskasz narzędzia, które pozwolą Ci podejmować własne decyzje i czuć się pewnie w każdej rozmowie.

Manipulacja pod lupą

Manipulacja to nie tylko technika handlowa - to także sposób, w jaki bliscy, współpracownicy czy przełożeni potrafią wpływać na nasze decyzje. Pokażę Ci, jak rozpoznawać sygnały manipulacji, od subtelnych sugestii po jawne próby nacisku. Dzięki tej wiedzy łatwiej zauważysz, kiedy ktoś gra na Twoich emocjach, a kiedy rozmawia w dobrej wierze.

Mężczyzna i kobieta prowadzą konwersacje o asertywności w relacji

Najczęstsze chwyty i schematy manipulacji

W kursie zobaczysz, że manipulacja często kryje się w drobnych codziennych sytuacjach i podlega pewnym schematom. Nauczę Cię je rozpoznawać, przeanalizujemy wszystko krok po kroku, żebyś wiedział, jak reagować.

Omówimy typowe życiowe sytuacje:

szef dorzuca Ci dodatkowe zadanie „na już”, powołując się na presję czasu

sprzedawca w sklepie zachęca do „wyjątkowej promocji tylko dziś”, byś kupił szybciej niż chcesz

bliski używa argumentu „po tym, co dla Ciebie zrobiłem”, żeby wymusić Twoją decyzję

znajomy lub współpracownik zasłania się autorytetem („wszyscy tak robią”, „eksperci twierdzą”), by uciszyć Twoje wątpliwości

Jak stawiać granice

Umiejętność mówienia „nie” to podstawowa ochrona przed manipulacją. W kursie pokażę Ci proste schematy komunikacyjne, które możesz zastosować w biurze, w rozmowie ze sprzedawcą czy w dyskusji z bliskimi. Nauczysz się budować spokojne, ale zdecydowane komunikaty, które jasno wyznaczają granice, bez poczucia winy i bez tłumaczenia się.

Dwie osoby rozmawiają ze sobą swobodnie, bez presji.

Techniki neutralizacji

Sama świadomość manipulacji to za mało - potrzebujesz konkretnych narzędzi, które zatrzymają presję w praktyce.

W kursie nauczysz się stosować np:

pytania obronne, które rozbijają manipulacyjny schemat

technikę zdartej płyty, gdy ktoś nieustannie naciska

odwracanie uwagi, które pozwala spokojnie wyjść z trudnej sytuacji

Dzięki tym i innym technikom pokazanym w kursie poradzisz sobie z manipulacją i naciskiem w każdej sytuacji!

Praktyczne ćwiczenia i scenariusze

Każda lekcja to nie tylko teoria, ale także praktyczne ćwiczenia. Otrzymasz checklisty reakcji obronnych i scenki z życia - rozmowa z szefem, spotkanie z trudnym klientem, rodzinne negocjacje, rozmowa z telemarketerem i wiele innych. W każdej przećwiczysz techniki, które pozwolą Ci nabrać pewności siebie i świadomie zatrzymać manipulację.

Trzy zdjęcia z rozmawiającymi ze sobą osobami

Siła spokoju i pewności siebie

W trakcie kursu nauczysz się prostych technik, które pomagają opanować stres i emocje w trudnych sytuacjach. Dowiesz się, jak kontrolować oddech i ton głosu, aby brzmieć pewnie, nawet gdy ktoś próbuje wywierać presję.

Pokażę Ci, jak przygotować krótkie zdania obronne i jak stosować pauzy w rozmowie, by nie dać się wciągnąć w manipulacyjną grę. Dzięki temu Twoje reakcje staną się spokojniejsze i bardziej świadome, a Ty odzyskasz poczucie przewagi.

ZOBACZ WIĘCEJ

Kup w pakiecie i oszczędź

Techniki obrony przed manipulacją:Trailer

Techniki obrony przed manipulacją:Błędy poznawcze

Techniki obrony przed manipulacją:Tarcze obronnne

Czego się nauczysz:

Dla kogo jest ten kurs?

Co zyskasz po ukończeniu kursu?

Manipulacja pod lupą

Najczęstsze chwyty i schematy manipulacji

Jak stawiać granice

Techniki neutralizacji

Praktyczne ćwiczenia i scenariusze

Siła spokoju i pewności siebie

Nie wiesz od czego zacząć naukę?

Zakup w Google Play(Android)

Techniki obrony przed manipulacją