✅ Nowoczesny system szkoleniowy dla firm i zespołów! Zobacz ofertę

Zastanawiasz się jak zwiększyć motywację i zaangażowanie w swoim zespole? Poznaj nasz nowoczesny system szkoleniowy dla firm i zespołów. Dzięki skutecznemu systemowi motywacji aż 80% użytkowników kończy szkolenie! Twórz programy nauczania dopasowane nie tylko do specyfiki Twojej działalności, ale przede wszystkim do potrzeb działu, stanowiska czy konkretnego pracownika. Wybierz pakiet

✅ Ucz się o dowolnej porze i oglądaj szkolenia bez dostępu do Internetu w aplikacji mobilnej

Pobierz naszą aplikację mobilną strefakursów.pl i ucz się bez żadnych ograniczeń. Pobieraj kursy i lekcje na swoje urządzenie i oglądaj nawet bez dostępu do Internetu. Dla nowych użytkowników aplikacji mamy niespodziankę! Aby odebrać prezent musisz zezwolić aplikacji na wysyłanie powiadomień. Pobierz aplikację

Pomoc i kontakt

Koszyk

Zaloguj się

strefakursów.pl Rozwój osobisty

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników:Trailer

Dowiedz się jak rozpoznać objawy wypalenia zawodowego, zredukować stres w miejscu pracy i wzmocnić zaangażowanie pracowników. Poznaj praktyczne sposoby walki z wypaleniem zawodowym.

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników:Wypalenie w badaniach Instytutu Gallupa

Dowiedz się jak rozpoznać objawy wypalenia zawodowego, zredukować stres w miejscu pracy i wzmocnić zaangażowanie pracowników. Poznaj praktyczne sposoby walki z wypaleniem zawodowym.

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników:Well-being i mental health

Dowiedz się jak rozpoznać objawy wypalenia zawodowego, zredukować stres w miejscu pracy i wzmocnić zaangażowanie pracowników. Poznaj praktyczne sposoby walki z wypaleniem zawodowym.

DARMOWE FRAGMENTY

Ten kurs jest częścią ścieżki:

Skuteczny Manager

24751 użytkowników podnosi swoje kwalifikacje w tej ścieżce kariery.

Czego się nauczysz:

rozpoznawania wypalenia zawodowego i odróżniania go od innych problemów pracowników

identyfikowania przyczyn i skutków wypalenia zawodowego

przeciwdziałania i rozwiązywania problemu wypalenia w miejscu pracy

rozumienia wpływu miejsca pracy na wypalenie zawodowe

rozpoznawania powiązań pomiędzy stresem a wypaleniem

wspierania pracowników i zarządzania stresem w miejscu pracy

rozpoznawania toksycznych zachowań w zespole i zapobiegania im

rozumienia znaczenia job craftingu i kształtowania angażujących miejsc pracy w zapobieganiu wypaleniu

Zauważyłeś wśród swoich pracowników brak zaangażowanie w wykonywaną pracę, spadek produktywności, motywacji? Konflikty stają się coraz większym problemem w Twojej firmie? Nie lekceważ tego! Za tymi objawami może kryć się wypalenie zawodowe, które ma destrukcyjny wpływ na działanie i wyniki Twojej firmy.

Dzięki temu szkoleniu dowiesz się jak trafnie identyfikować sygnały wypalenia, zrozumieć jego przyczyny i wdrożyć skuteczne strategie, aby temu przeciwdziałać. Dowiesz się jak wprowadzić w Twoim zespole zmiany, które sprawią, że Twoje miejsce pracy stanie się zdrowsze, bardziej angażujące, a pracownicy zmotywowani i wydajni.

To szkolenie będzie szczególnie przydatne wszystkim osobom, które zarządzają pracownikami i mają wpływ na kształtowanie środowiska pracy i zachowań w zespole. Praktyczną wiedzę i wskazówki w nim zawarte z pewnością wykorzystają menedżerowie i liderzy zespołów, pracownicy pracownicy działów HR, zdrowia i bezpieczeństwa.

Jedno z największych wyzwań najbliższych lat

Z badań jasno wynika, że już ponad 20% Polaków czuje się wypalonych zawodowo. Problem ten wciąż narasta. Jeśli połączymy to z pogarszającym się stanem zdrowia psychicznego pracowników, może okazać się, rozwiązywanie problemów związanych z tymi zjawiskami będzie jednym z największych wyzwań HR i menedżerów w kolejnych latach. Warto już dziś zdobyć więc umiejętności, które pozwolą odpowiednio reagować na zjawisko wypalenia, zapobiegać mu lub radzić sobie z jego skutkami.

Rozpoznawanie objawów

Przeciążenie, przemęczenie, dystansowanie się od ludzi i zadań, poczucie obniżonej skuteczności zawodowej. To symptomy, które mogą wskazywać na pojawienie się wypalenia. Czy zauważyłeś te oznaki u siebie lub swoich współpracowników? Często spotykamy się z takimi zachowaniami, jednak nie mamy świadomości do czego mogą prowadzić i jak sobie z nimi radzić.

W kursie pokażę Ci jak zidentyfikować sytuacje, które powinny wzbudzić Twoją czujność i przedstawię praktyczne wskazówki, które pomogą Ci pokonać przeciążenie i stres w miejscu pracy. Poznasz techniki relaksacyjne, zarządzanie czasem, techniki asertywności, a także metody promowania zdrowego stylu życia. Dzięki temu będziesz w stanie pozytywnie wpłynąć na swoje otoczenie zawodowe i poprawić wyniki zespołu.

Jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu?

W trakcie tego kursu online otrzymasz cenne wskazówki oraz sprawdzone sposoby, które pozwolą Ci pomóc pracownikom wypalonym zawodowo oraz podpowiedzą jak zapobiec rozprzestrzenianiu się tego zjawiska w Twojej firmie. Poznasz konkretne techniki i strategie działania m.in. strategie Management 3.0 oraz Job crafting. Opowiem Ci jak ważny jest work life balance i jak wprowadzić politykę równowagi między pracą a życiem prywatnym.

Dowiesz się jak radzić sobie z konfliktami, toksycznymi zachowaniami i jak promować pozytywne relacje w miejscu pracy. Wszystko to pozwoli wprowadzić zmiany w Twojej firmie i stworzyć pozytywną atmosferę sprzyjającą zaangażowaniu i produktywności. Podczas kursu przekonasz się, też że wypalony pracownik wcale nie musi od razu zmieniać firmy. Dowiesz się jak dzięki odpowiednim działaniom i współpracy ze specjalistą, pomóc mu pokonać ten problem i utrzymać go w swoim zespole.

Jak uniknąć wypalenia - wskazówki dla menedżerów

Menedżerowie są grupą, która ma ogromny wpływ na zaangażowanie pracowników oraz ich narażenie na wypalenie zawodowe. Jednocześnie są też obarczeni wysokim ryzykiem wystąpienia problemu wypalenia. W trakcie kursu dowiesz się jak styl zarządzania, atmosfera w miejscu pracy, komunikacja i podejście do pracowników wpływają na współpracowników, ale też na Ciebie. Zobaczysz dlatego pewne nawyki mogą prowadzić do wypalenia zawodowego na stanowiskach kierowniczych i dowiesz się, co możesz zmienić, aby temu zapobiegać.

Rola HR w walce z wypaleniem zawodowym

Jeżeli pracujesz jako specjalista HR, wśród Twoich zadań z pewnością jest wprowadzanie narzędzi związanych z realizacją zadań, komunikacją, angażowaniem i oceną pracy członków zespołu. Powinieneś mieć więc świadomość, co kształtuje pozytywne miejsca pracy, a co może powodować u pracowników większe ryzyko wystąpienia stresu, braku motywacji i wypalenia zawodowego. W trakcie szkolenia podpowiem Ci na co szczególnie warto zwracać uwagę.

Zobaczysz jak swoją codzienną pracą możesz przeciwdziałać problemom związanym z przeciążeniem, obniżoną skutecznością pracowników oraz trudnościami w ich funkcjonowaniu w zespole. Dowiesz się między innymi jak promować autonomię pracowników i tworzyć kulturę ciągłego uczenia się. Podpowiem Ci jak skutecznie wspierać pracowników wypalonych zawodowo włączając w to strategie takie jak coaching, mentoring oraz jak oferować wsparcie psychologicznego, a także tworzyć plany powrotu do pracy.

Praca zdalna, monitorowanie pracy i inne wyzwania

Zaangażowanie pracowników jest kluczowe dla sukcesu firmy - pozwala zwiększyć efektywność i skuteczność działania. Niestety, jak wskazują badania Instytutu Gallupa, aż 86% pracowników w Polsce nie wykazuje zaangażowania w swoją pracę. Warto więc wiedzieć, jak monitorować i wzmacniać motywację w zespołach, którymi zarządzamy, tak aby ich efektywność nie spadała.

Jest to dużym wyzwaniem na zmieniającym się rynku pracy, który po okresie pandemii nigdy nie będzie już taki sam. Wszyscy - menedżerowie, HR-owy i pracowników - musieliśmy dopasować się do nowych okoliczności, przenieść funkcjonujące sposoby działania do przestrzeni online. Dlatego w kursie podpowiem Ci, jak radzić sobie z wyzwaniami post-covidowego rynku pracy, i jeszcze skuteczniej przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu, które po tym okresie przybiera na sile.

ZOBACZ WIĘCEJ

Najczęściej kupowane w pakiecie

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników

Kurs Jak skutecznie motywować i budować zaangażowanie pracowników

Razem do zapłaty

154 zł

-50% 308 zł

+1078 punktów premium

KUP W PAKIECIE

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników

Kurs Sztuka przywództwa - jak zostać skutecznym liderem

Razem do zapłaty

179 zł

-50% 358 zł

+1253 punktów premium

KUP W PAKIECIE

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników

Kurs Inteligencja emocjonalna - jak radzić sobie z emocjami

Razem do zapłaty

154 zł

-50% 308 zł

+1078 punktów premium

KUP W PAKIECIE

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników

Kurs Sztuka efektywnej komunikacji w życiu prywatnym i zawodowym

Razem do zapłaty

164 zł

-50% 328 zł

+1148 punktów premium

KUP W PAKIECIE

Nie wiesz od czego zacząć naukę?

Chętnie pomożemy! Odpowiedz na pytania przygotowane przez naszych specjalistów, a my dopasujemy ścieżkę rozwoju do Twoich preferencji.

Rozpocznij teraz

Program nauczania

1 Wprowadzenie

Wstęp 02m 02s

Charakterstyka wypalenia zawodowego 05m 56s

Wypalenie zawodowe krok po kroku 05m 45s

Jak odróżnić wypalenie od innych problemów zawodowych 07m 29s

2 Co powoduje wypalenie - przyczyny

Czynniki sprzyjające powstawaniu wypalenia 13m 17s

Wypalenie w badaniach Instytutu Gallupa Podgląd 04m 42s

Wpływ klimatu organizacyjnego i menedżerów 10m 04s

Toksyczne środowisko pracy 12m 49s

Aktualne wyzwania rynku pracy, a wypalenie zawodowe 06m 38s

3 Stres a wypalenie zawodowe

Stres w miejscu pracy 09m 19s

Wpływ stresu na wypalenie 07m 55s

Rodzaje i fazy stresu 06m 17s

Jak radzić sobie ze stresem 13m 41s

4 Objawy i skutki wypalenia zawodowego

Jak rozpoznać wypalenie 06m 03s

Skutki wypalenia zawodowego dla firmy i zespołu 04m 37s

5 Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

Kształtowanie miejsca pracy 06m 33s

Zaangażowanie jako przeciwwaga dla wypalenia 12m 09s

Management 3.0 09m 54s

Pokonanie mikrozarządzania 09m 30s

Job crafting 07m 37s

Well-being i mental health Podgląd 05m 31s

6 Jak pomóc pracownikom i firmie

Od zapobiegania do rozwiązania problemu 12m 26s

Czy można pomóc bez zmiany pracy 05m 11s

Gdy wypalenie dotyka menedżera 05m 27s

7 Praktyczne działania do zastosowania

Wskazówki dla HR 15m 33s

Wskazówki dla menedżerów 09m 19s

Jak ważny jest to problem? 04m 26s

Ocena uczestników

43719 użytkowników oceniło i zrecenzowało szkolenia strefakursów.pl

Średnia ocena uczestników w niezależnym serwisie Google to 4.9/5 ⭐⭐⭐⭐⭐ z 2261 wszystkich opinii.

100%

Recenzje użytkowników (12)

Dominik Góra

13 kwietnia 2024

5.0

Polecam

Beata Darabasz

9 lutego 2024

5.0

Polecam

Alina Stasiaczek

11 stycznia 2024

5.0

Dużo przydatnej wiedzy dzieki

Daniel Janiak

21 grudnia 2023

5.0

Super szkolenie

Tobiasz Kubiak

12 grudnia 2023

5.0

Polecam.

WIĘCEJ RECENZJI

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda uczestnictwo w kursie online?

Kursy online w strefakursów.pl to wideoporadniki przygotowane przez zespół naszych specjalistów. Twoje uczestnictwo w szkoleniu polega na tym, że otrzymujesz dostęp do wykładów wideo oraz innych materiałów szkoleniowych za pośrednictwem platformy szkoleniowej zaraz po zalogowaniu się na swoje konto. Konto jest bezpłatne i możesz założyć je w dowolnym momencie lub w trakcie dokonywania pierwszego zakupu w serwisie strefakursów.pl. Materiały, do których otrzymasz dostęp pozwolą Ci rozwinąć się zawodowo i podnieść Twoje kwalifikacje. Każdy kurs przepełniony jest praktyczną wiedzą, która ułatwi Ci osiągnięcie wymarzonych życiowych celów. Zdobytą wiedzę i postępy w nauce możesz w łatwy sposób zweryfikować za pomocą licznych testów i ćwiczeń dołączonych do każdego kursu.

Czy otrzymam certyfikat ukończenia szkolenia i jaką ma on formę?

Do każdego ukończonego przez Ciebie szkolenia wystawiamy imienny certyfikat. Warunkiem jego otrzymania jest zaliczenie testów dołączonych do kursu. Na certyfikacie znajduje się Twoje imię oraz nazwisko, nazwa ukończonego kursu, data wystawienia i nazwa instytucji certyfikującej. Warto podkreślić, że jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (nr wpisu 2.12/00119/2017).

Certyfikat możesz wydrukować lub opublikować w Internecie za pośrednictwem specjalnego odnośnika np. na LinkedIn lub innych portalach społecznościowych . Jak również dołączyć do swojego CV.

Czy otrzymam fakturę VAT za zamówienie?

Tak, do każdego zamówienia mamy obowiązek wystawić fakturę VAT (23%) lub paragon. Rodzaj dokumentu zależy od danych, które podasz w formularzu podczas składania zamówienia. Faktury zwykle wystawiamy do 3 dni roboczych od momentu zaksięgowania wpłaty. Poinformujemy Cię o tym fakcie mailowo, a dokument będzie można pobrać bezpośrednio z poziomu zakładki Historia zamówień na Twoim koncie w strefakursów.pl. Jeśli potrzebujesz dokumentu Proforma lub faktury odroczonej, złóż zamówienie, a w uwagach do zamówienia dodaj komentarz “Proforma” lub "Faktura z odroczonym terminem płatności", lub skontaktuj się z nami telefonicznie bądź mailowo (biuro@strefakursow.pl).

Czy dostęp do szkolenia jest ograniczony czasowo?

Po opłaceniu zamówienia otrzymujesz nielimitowany dostęp do zakupionych materiałów. Dzięki temu, że szkolenia są dla Ciebie dostępne zarówno online za pośrednictwem naszej platformy szkoleniowej i offline w aplikacji mobilnej strefakursów.pl, możesz w dowolnym czasie i miejscu powracać do obejrzanych lekcji i powtarzać materiał bez ograniczeń. Dodatkowo po ukończeniu całego szkolenia otrzymasz imienny certyfikat poświadczający Twój udział w szkoleniu. Certyfikat możesz opublikować np. na LinkedIn lub innych portalach społecznościowych, jak również dołączyć do swojego CV.

Joanna Kamińska

Psycholog | HR manager

5.0

(12 ocen)

Kurs Jak zapobiegać i radzić sobie z wypaleniem zawodowym pracowników

Q: ✅ Dożywotni dostęp do szkolenia i możliwość powtarzania materiału w dowolnym miejscu i czasie.

Po opłaceniu zamówienia otrzymujesz nielimitowany dostęp do zakupionych materiałów . Dzięki temu, że szkolenia są dla Ciebie dostępne zarówno online za pośrednictwem naszej platformy szkoleniowej i offline w aplikacji mobilnej strefakursów.pl , możesz w dowolnym czasie i miejscu powracać do obejrzanych lekcji i powtarzać materiał bez ograniczeń. Dodatkowo po ukończeniu całego szkolenia otrzymasz imienny certyfikat poświadczający Twój udział w szkoleniu. Certyfikat możesz opublikować np. na LinkedIn lub innych portalach społecznościowych, jak również dołączyć do swojego CV.

Q: ✅ Nie wiesz od czego zacząć naukę? Chętnie pomożemy!

W naszej ofercie znajdują się setki kursów online, jeśli nie wiesz od czego zacząć naukę zaufaj naszemu doświadczeniu. Odpowiedz na pytania przygotowane przez naszych specjalistów, a my dopasujemy ścieżkę rozwoju do Twoich preferencji. Rozpocznij teraz

Dowiedz się jak rozpoznać objawy wypalenia zawodowego, zredukować stres w miejscu pracy i wzmocnić zaangażowanie pracowników. Poznaj praktyczne sposoby walki z wypaleniem zawodowym.

Kto pyta nie błądzi! Zobacz Najczęściej zadawane pytania

Rozpocznij naukę teraz za darmo, zapłać w ciągu 30 dni z lub – Jak to działa?

85zł

169zł

2024-04-23

1565

⏰ To szkolenie kupisz 50% taniej jeszcze tylko przez: 00 : 18 : 13 : 34

Oferta dla firm i zespołów

To szkolenie obejmuje:

Nielimitowany dostęp

3.5 godziny szkolenia

27 wykładów

20 pytań testowych

Napisy dostępne w językach:
polski, angielski, ukraiński

Dostęp w aplikacji mobilnej

Certyfikat ukończenia

Testy i zadania

Rekomendacje na LinkedIn

Poziom: Podstawowy

Powiązane tematy:

Ten kurs jest częścią ścieżki

4.7

Skuteczny Manager

Dobre zarządzanie zespołem to klucz do osiągnięcia sukcesu. Dowiedz się jak skutecznie nim kierować, motywować oraz poznaj narzędzia, które Ci w tym pomogą.

301 wykładów

24751 uczestników

Dowiedz się więcej